Veelgestelde vragen / FAQ

Wat je deelt tijdens coaching blijft veilig bij mij. Ik werk met respect voor jouw privacy en vertrouwelijkheid, zodat je zonder oordeel kunt onderzoeken wat er in jou speelt. Dit is een ruimte van vertrouwen, waarin jouw proces centraal staat.

Wil je precies weten hoe ik met jouw gegevens omga? Dan kun je mijn privacyverklaring/GDPR-beleid lezen, waarin staat hoe ik zorgvuldig en volgens de wet jouw privacy bescherm.

Mijn reis als coach is er één van voortdurende groei en verdieping. Door de jaren heen heb ik me op verschillende manieren laten voeden en inspireren, zowel door opleidingen als door het echte leven zelf. Elke stap bracht mij dichter bij de kern van mijn werk: mensen, teams en organisaties ondersteunen om vrijer, bewuster en met meer openheid te leven.

Ik volgde onder meer deze opleidingen:

- Inspirerend coachen bij HRD Academy

- Basisopleiding tot coach en training Stress- en burn-out coach (veerkracht) bij Different BV, onder begeleiding van dr. Luc Swinnen

- Life- en paardencoach aan de Academie voor Paard- en Lifecoaching

- Intensive training systemische paardencoaching bij Linda Gillis

- Loopbaancoach aan het Centrum voor Open Mind

- Training paardencoaching 'De verdieping' bij Wild Horse Coaching

- Systeemdynamieken bij families aan het Bert Hellinger Instituut

Wat ik in deze opleidingen leerde, heb ik steeds met aandacht geïntegreerd in mijn manier van werken. Zo kan ik met een open hart en heldere blik ruimte maken voor jouw unieke proces.

Deze kennis is voor mij echter nooit het eindpunt geweest. Eerder een fundament om intuïtief en met openheid te kunnen werken. Zo ontstaat er ruimte voor jouw unieke proces, vanuit een warme en bewuste benadering.

Vaak beginnen we met een vrijblijvend gesprek, waarin we samen rustig voelen wat er nodig is. Daarna stemmen we af hoeveel sessies er passend zijn; altijd afgestemd op wat jij of jullie nodig hebben.

Tussen de sessies door kunnen er zachte uitnodigingen zijn om zelf verder te ervaren, zodat het geleerde kan landen en groeien. In afstemming met jou bepalen we het tempo en de vorm. Jij blijft eigenaar van jouw proces - ik loop liefdevol met je mee.

Voor een helder beeld van hoe ik werk, verwijs ik je graag naar de pagina over mijn werkwijze. Daar lees je meer over mijn systemische aanpak, het werken met paarden, natuur en gesprekken.

Ook kun je op mijn persoonlijke pagina ontdekken wie ik ben, wat mij drijft en waarom dit werk zo belangrijk voor mij is.

Coaching bij mij is geen strak traject van A naar B. Het is een uitnodiging om samen stil te staan bij wat er diep in jou leeft. Om te voelen wat er onder de oppervlakte leeft. Ik werk met hoofd, hart, buik én het veld daartussenin. Alles mag er zijn: verlangen, twijfel, pijn, vreugde. We onderzoeken samen wat gezien wil worden - in een bedding van rust, openheid en respect. Het is een ruimte waarin je mag onderzoeken wat jou beweegt, wat je misschien tegenhoudt, en waar je naar verlangt. Samen zoeken we naar wat jij nodig hebt om meer rust, helderheid en verbinding te ervaren.

Voor teams en organisaties betekent het ook een ontdekkingsreis: bewust worden van wat onzichtbaar speelt, en zo ruimte creëren voor meer vertrouwen en samenspel.

Je hoeft je niet speciaal voor te bereiden. Neem vooral mee wat voor jou belangrijk is op dat moment: een open hart, je nieuwsgierigheid, en misschien iets om aantekeningen te maken als je dat fijn vindt.

Soms stem ik van tevoren kort met je af of er iets is wat extra aandacht vraagt.

Soms geef ik ook zachte, uitnodigende reflectievragen of kleine opdrachten mee, die je tussen de sessies door kunt onderzoeken - alleen als het bij jou past en jij er ruimte voor voelt. Zo kun je op jouw eigen tempo verdiepen wat we samen hebben aangeraakt, zonder druk maar met openheid en vertrouwen.

Je bent welkom om een berichtje te sturen als je vragen hebt of iets wilt delen.

Ik reageer met aandacht en laat iets weten wanneer het kan, maar houd ook ruimte voor jouw eigen proces en ritme. Voor dringende zaken of intensief contact stemmen we samen af wat passend is.

Tja, het weer... zo'n heerlijke spiegel van het leven zelf. Omdat ik vaak buiten werk, met paarden, is het weer wel degelijk van belang.

Bij extreme weersomstandigheden (zoals storm, zware regen, hittegolven of andere onvoorziene situaties) kan het nodig zijn om onze sessie te verplaatsen.

Dit doen we altijd in goed overleg, met respect voor jouw proces en het welzijn van de paarden. Zo zorgen we samen voor een veilige en prettige omgeving waarin jouw coaching het beste tot haar recht komt.

Na een sessie ervaar je misschien rust, nieuwe inzichten of een gevoel van ruimte. Soms heeft wat we hebben aangeraakt nog tijd nodig om te landen, ook dat is oké. Coaching is een proces van stapjes zetten, dichter bij jezelf.

Voor teams kan het betekenen dat er meer openheid, verbinding en samenhang ontstaat waar iedereen van profiteert.

Wil je weten welke workshops er zijn of je aanmelden? Kijk dan op de workshoppagina of stuur me een bericht, ik vertel je er graag meer over.

Coaching kan plaatsvinden in het Nederlands.